Los Pro y Cons de una Dieta Baja en Carbohidratos

La dieta baja en carbohidratos riesgos y beneficios


Resulta muy atrayente la dieta baja en carbohidratos para perder peso. El lado negativo es, a menos que tenga cuidado, puede terminar ganando todo de vuelta - y muchas más. Mientras que las dietas bajas en carbohidratos le ayudan a perder peso, vale la pena mencionar que también requiere cierta disciplina a seguir,como lo son el programa diario de jercicios y mantener el peso. Desagradablemente, muchos programas de dieta baja en carbohidratos no incluyen instrucciones para los cambios de estilo de vida necesarios que deben ponerse en práctica para el éxito a largo plazo. Además, las dietas bajas en carbohidratos pueden literalmente robar el cuerpo de ciertos nutrientes que son beneficiosos en la reducción general de otros problemas de salud potenciales.



Los carbohidratos se encuentran típicamente en frutas, verduras, frijoles y granos enteros (pan integral, pasta y arroz integral). Estos hidratos de carbono ayudan a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, hipertensión, cáncer, diabetes y trastornos gastrointestinales. Hasta la fecha, no hay evidencia de que las dietas altas en grasas saturadas, altas en proteínas y bajas en carbohidratos son saludables si se consumen durante toda la vida.

Por qué las dietas bajas en carbohidratos funcionan tan bien?


Las dietas bajas en carbohidratos, como con todas las dietas, funcionan porque la gente come menos calorías mientras las sigue. En la dieta baja en carbohidratos, las calorías son más bajas porque están reduciendo o eliminando azúcares, dulces, almidones, frutas y verduras. Asi al mismo tiempo, se sustituyen los alimentos ricos en proteínas y grasas,  se sentirá más lleno y comera menos.

En cualquier dieta baja en carbohidratos una cantidad considerable del peso perdido es el peso del agua. Así es como sucede. Su cuerpo almacena los carbohidratos en los músculos y el hígado. Los carbohidratos se almacenan con 3 partes de agua a 1 parte de carbohidratos. Si deja de comer carbohidratos el cuerpo utiliza su reserva de hidratos de carbono existente para mantener su azúcar en la sangre. Esto libera mucha agua. Esa es la "pérdida de peso" inicial que experimenta en una dieta baja en carbohidratos.

Pro y Cons de una Dieta Baja en Carbohidratos

¿Cuáles son algunos de los beneficios de la dieta baja en carbohidratos?


La pérdida de peso para el sobrepeso ayuda a mejorar la salud en general de muchas formas. Puede reducir la presión arterial, el colesterol y los niveles de azúcar en la sangre. Puede tener efectos positivos sobre la autoestima y la imagen corporal. Puede ser un gran motivador para cualquier persona que ha tenido dificultad para perder peso después de haber tratado otras dietas.

La Locura de la Dieta Baja en Carbohidratos: ¿Paga más - pierde más?

No se deje engañar. Estos alimentos pueden tener un montón de calorías  y a su vez son muy caros. En los últimos años, más de 1.000 productos etiquetados como "bajos en carbohidratos" han llegado a los estantes de las tiendas de comestibles. Para reducir los carbohidratos, la mayoría de los productos sustituyen la harina de soja o la celulosa (no a diferencia de la pulpa de madera) para la harina refinada. Agregan endulcorantes artificiales y alcoholes de azúcar, que tienen de la mitad a un tercio de las calorías de azúcar, en lugar de azúcar ... Y el sabor no es definitivamente su mayor punto de venta.

Las desventajas de dieta baja en carbohidratos.

La mayoría de las personas sólo pueden seguir una dieta baja en carbohidratos durante un tiempo antes de que  anhelen ingerir algunos dulces o almidones. El problema es que cuando comience a comer estos alimentos de nuevo comenzará a retener el agua y esto aparecerá en la balanza como "aumento de peso". Si usted ha estado en una dieta baja en carbohidratos y desea regresar a una dieta que incluye carbohidratos complejos el consejo es que deberia  lentamente agregar pequeñas porciones de granos en su dieta. (Ej.Una rebanada de pan o ½ taza de arroz o patatas.) Espera ver unas pocas libras de aumento de peso de agua, pero recuerda - no es el peso de grasa!

Cortar los "Junk Foods" y bajar el peso!

Usted no tiene que seguir una dieta especial baja en carbohidratos para bajar de peso. Comer menos alimentos altos en calorías y altos en grasa y agregar el ejercicio fisico también puede resultar en pérdida de peso exitosa. Ya lo habra escuhado antes, pero la realidad es que es cierto.

El hombre promedio come alrededor de 2600 calorías al día, las mujeres promedio alrededor de 1900. Una libra de grasa a la semana se puede perder solo con reducir su consumo de 500 calorías al día. Una lata de 20 onzas de Coca-Cola regular contiene 250 calorías y una barra de chocolate Snickers contiene 280 calorías. Reducir los dulces puede producir pérdida de peso sin sacrificar la nutrición general. Añadir una o dos millas a pie, o correr, varios días a la semana (100-200 calorías quemadas) seria el camino hacia la pérdida de peso. Cortar los "alimentos chatarra" puede ser una estrategia en sí mismo. Al mismo tiempo, comer más frutas, verduras y ensaladas. Trate de llenar su estomago sin los productos"junk" y sus posibilidades de pérdida de peso  aumentará dramáticamente.
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Como la ingesta de calcio ayuda a bajar el porciento de grasa corporal

El Calcio -su efectividad probada para la grasa corporal



Psst, ¿tienes leche? El calcio puede ser el secreto mas reconocido ayudando asi a la pérdida de peso que tanto ustede busca.
Existen estudios que  prueban que el calcio puede combatir la grasa corporal y ayudarle a mantener su peso bajo control.Que es lo que muchos buscamos mantener eso peso ,a pesar de tantas tentaciones de productos apelativos al paladar cuando salimos al mercado.


Pero que encontraron los investigadores de los alimentos?


Los investigadores encontraron que las adolescentes que consumían más calcio pesaban menos y tenían menos grasa corporal que las niñas que consumian la misma cantidad de calorías de otras
fuentes alimentarias. Estudios previos han demostrado que una ingesta de calcio puede bloquear la producción de grasa corporal en adultos y preescolares, pero este es uno de los primeros estudios
que demuestran que podría tener el mismo efecto en Preadolescentes y adolescentes.

El estudio sobre el Calcio y la perdida de grasa corporal:




El estudio, presentado esta semana en la Biología Experimental en el 2003 en San Diego, involucró a unaGrupo de 321 niñas de nueve a 14 años.

Cada una de las chicas registró todo lo que comía y bebía,Junto con cualquier suplemento de calcio o vitamina, durante tresdías. Los investigadores también midieron la actividad fisica, peso y cantidad de grasa corporal por encima de la caderas una medida de la grasa abdominal.
calcio ayuda a bajar el porciento de grasa corporal

No es de extrañar, encontraron que las chicas que consumían más calorías  y se ejercitaron menos pesaban más y tenían más grasa corporal. Pero cuando los investigadores compararon a las niñas
con una ingesta calórica similar,su nivel de actividad física,y su tamaño, encontraron que las chicas que consumían másel calcio en promedio pesaba menos.

Los investigadores dicen que la mayor parte del calcio en la dieta de las niñas provenian de las fuentes lecheras, y no tomó mucho tiempo en notarse la diferencia en su grasa corporal y peso. El estudio encontró ademas que consumir una porción de productos lácteos, como una taza de
Leche o trozo de queso del tamaño del pulgar que contiene aproximadamente 300 mg de calcio, se lograba rebajar media pulgada de grasa abdominal y casi 2 libras en peso más bajo.

Pero la investigadora Rachel Novotny, PhD, RD, dice que los resultados
no deben ser interpretados como una excusa para agregar más queso y otros productos lácteos ricos en calcio a su dieta en la busqueda  de  la  pérdida de peso.

"No significa que comer más productos lácteos puede ayudarle a perder peso ", dice Novotny, profesor y presidente de laDepartamento de nutrición humana, alimentos y ciencias animales
En la Universidad de Hawai en Manoa.

Calorías siguen siendo la línea de fondo




Sus hallazgos, publicados en el Journal of the
"Calorías siguen siendo la línea de fondo", dice Novotny a WebMD.
"¿Es importante la composición de las calorías?que provengan de alimentos ricos en calcio se asocia
con menor peso y menor grasa corporal ".

A la luz de la actual epidemia de obesidad, Novotny dice que estos hallazgos podrían proporcionar una nueva forma de ayudar a mantener un peso corporal durante la vida.
 Aunque la reducción o ingesta total de calorías y el aumento de la actividad física
son los medios más eficaces para promover la pérdida de peso, reducir la grasa corporal en personas de cualquier edad, dice ademas que un leve cambio en la ingesta de calcio también ayuda a bajar la grasa corporal.


"Lo que tal vez es importante sobre esto es que están en una período de crecimiento rápido, y debido a ese crecimiento hayuna oportunidad para modificar su composición corporal ", dice
Novotny. "Establece el escenario para la futura composición corporal".

La grasa corporal alta y la obesidad se asocian con muchos problemas de salud.
Riesgos tales como presión arterial alta, enfermedades del corazón, cáncer,
Y la diabetes.

El poder de combatir la grasa del calcio no se entiende completamente


El mecanismo exacto detrás de la energía de la grasa-combatida por el calcio
no se entiende completamente, pero la investigación previa en animales sugiere que los altos niveles de calcio en el torrente sanguíneo ralentizan la producción de grasa y ayudar a cambiar el enfoque del cuerpo desde la acumulación de grasa hasta su descomposición.

"La prevención de la enfermedad ósea en los próximos años por carretera podría no ser
Un incentivo para las niñas ", dice Zanecosky a WebMD." Pero para aquellos preocupados por su peso, esta es una razón más para que beban su leche porque también puede tener el
efecto beneficioso sobre su peso ".

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Cinco sugerencias a a hora de comprar piezas para autos BMW

Tal vez usted este en la posicion pues ha legado el momento de cambiar los frenos, las mangueras, las luces o incluso la chapa o insignia  de su auto BMW,es importante en ese instante conocer donde comprar dichas piezas.

Numero 1- El mejor lugar para encontrar cualquier tipo de pieza para su bmw es, por supuesto, a través de un concesionario bmw. Ellos tendrán las partes necesarias en existencias o pueden ordenarlas para usted con plazos de entrega cortos. Serán más costosos que otros lugares, pero usted sabrá que las piezas que le están vendiendo son partes auténticas de bmw, y no algo genérico.

Numero 2- Si usted decide comprar sus piezas bmw a través de un concesionario, asegúrese de aprovechar los conocimientos que estos le puedan proporcionar. Ellos estan empapados del conocimiento sobre la parte mecanica adecuada para su automovil.Que mejor que ir a la fuente del conocimiento y hacer todas las preguntas pertinentes,eso le evitara futuros dolores de cabeza. Ellos serán capaces de darle una idea precisa de lo que su vehículo realmente necesita y pueden incluso decirle cómo proceder para reemplazar las mismas. 
Cinco sugerencias a a hora de comprar piezas para autos BMW

Numero 3- Si pagar los precios de concesionario no es lo que tenía en mente, el siguiente  paso seria comprar las piezas de BMW en línea o en la Internet. Hay una gran variedad de tiendas en línea, que se especializan en piezas genuinas, genéricas, nuevas y usadas para su bmw. Los precios son generalmente asequible, sin embargo, tenga en cuenta que estas tiendas pueden carecer de personal de ventas bien informado.

Numero 4- Mientras navega por la web buscando los mejores precios de las piezas que necesita, ya sean espejos laterales o cubiertas de luz trasera, también puede ser conveniente buscar las guías de instrucciones que le indiquen cómo instalarlas . Hay una gran cantidad de información en la web en lo que respecta a , sus usos y su sustitución.

Numero 5- Mientras usted está buscando piezas para su BMW, puede que desee comprobar la selección de accesorios que también están disponibles. Estos incluyen elementos tales como reemplazos de palanca de cambios y piezas de mango de puerta personalizadas, por nombrar algunos. La mejor manera de comenzar una búsqueda de accesorios es en línea oa través de catálogos.

Espero que estos simples consejos le sirvan de gran ayuda  y los tenga en mente la proxima vez que tenga la necesidad de adquirir piezas para su bmw.
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Cuales son las dietas de moda y la pérdida de peso

Existen una Variedad de Dietas en el mercado hoy en dia para lograr el objetivo de verse mejor o perder esas libritas demas que nos acompañan por eso titulare este articulo-Las dietas de moda y la pérdida de peso.

Existe sin duda una gran diferencia entre una dieta de moda y una dieta realmente saludable.Vemos que muchas personas comienzan una dieta que esta de moda,no se si eres uno de ellos o conoces a alguien que ha probado multiples dietas,en busqueda de ese peso ideal.

No nos damos cuenta que ese peso perdido es algo temporal y la dieta de moda no es la respuesta indicada a un problema
que conlleva alternativas mas consistentes y nutritivas.
Las dietas de moda y la pérdida de peso.


No cabe duda que perderas peso rapido con esa dieta de moda en la mayoria de los casos es algo temporalEstas dietas que escuchas en la radio o television,o tal vez algun compañero te la ha recomendado,estas dietas se basan en escoger o comer cierto tipo de alimentos y eliminar otros de la dieta.
Podrian representar un peligro para la salud esta clase de dietas .


Ejemplo de este tipo de dietas de moda son:

La Dieta de la toronja: Esta dieta recomienda comer sólo toronja.
La Dieta baja en carbohidratos: Esta dieta recomienda comer alimentos bajos en carbohidratos.
La Dieta baja en grasa: Esta dieta recomienda comer alimentos bajos en grasas o eliminar las grasas en la dieta.
La Dieta alta en proteínas: Esta dieta recomienda comer sólo alimentos ricos en proteínas, eliminando
carbohidratos

Si te das cuenta estas dietas muchos amigos y conocidos las recomiendan pero que pasa estas dejando los nutrientes necesarios o esenciales para mantener tu cuerpo funcionado con efectividad. Claro si solo deseas perder unos kilos entonces estas dietas son sólo una solución temporal.

Importante no solo es vernos bien sino estar bien..no podemos arriesgar nuestra salud solo por vanidad...no crees..solo para una ocasion especial..pasar hambre tampoco es la solucion.


La Solucion amigo mio para llevar el mensaje es sobretodo mantener una buena dieta que proporcione cada uno de los nutrientes primoldiales que incluyan fibras dietéticas,
hidratos de carbono, proteínas, grasas buenas, minerales y vitaminas. Esta es la solucion perfecta para combatir el
sobrepeso y la obesidad ademas no olvides hacer algo de ejercicio físico diario.

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La Importancia escoger nombre adecuado para su bebé

Significado del nombre del bebé


Muchos padres toman la decision de ponerle el nombre a su hijos basandose ,en razones distintas,que dependen en ocasiones en la tradicion familiar, la religión, la cultura, la singularidad y/o "simplemente este suena muy agradable". Pero en el mundo occidental es muy raro que la familia(padre o madre) se dediquen a Investigar la historia o el significado real del nombre. Así que cuando el niño ya sea por fortuna o no, descubre el significado de su nombre "suena realmente agradable", los resultados pueden ser llamativo, burlon, no agradable o llanamente fuera de lugar.


Es interesante el poder de antemano escoger un mobre adecuado y a su vez averiguar el significado del mismo. Por ejemplo, mi hermano mayor Clive que significa "un habitante del la altura", que es una coincidencia, ya que vive en la cima de una colina muy alta y escarpada!Muchos coquetan con ponerle nombre a sus hijos de personalidades famosas de la historia o de su artista favorito de hollywood:

Unos ejemplos como los siguientes:Nombres de Bebes

Badu (como en el cantante de r n'b Erykah Badu): Significado africano que significa "décimo niño nacido"

Winona (como en la actriz Winona Ryder): Su nombre que significa "hija primogénita"

Aaliyah (el último cantante de r n'b): El nombre árabe que significa "Alto, exaltado"

Hilary (como en las actrices Duff o Swank): El significado del nombre latino "Alegre"

Existen tradiciones en muchos paises muy atrayentes en cuanto a los significados del nombre de bebé. Por ejemplo, los nombres hindúes suelen tener conexiones con cosas muy positivas como la verdad, la belleza, la felicidad, las bendiciones, etc, o uno de los dioses hindúes.

Los Distintos Significados de los Nombres de Bebes

 En la cultura sij, las niñas tradicionalmente tienen el segundo nombre, "Kaur", el cual significa "Princesa", mientras que los varones tienen el segundo nombre "Singh", que significa "León".

Africanos Ttiene un segundo nombre que corresponde al día de la semana en que nacieron. Creo que es una tradición muy agradable, pero en mi caso, mi segundo nombre sería "Sondo" (nacido el domingo)! Hmmmm ...

Sea cual sea el tipo de nombre que haya elegido o que esté pensando ponerle a su bebe , vale la pena investigar un poco el significado. Cosa que es mas fácil,hoy en dia gracia a el recurso de la Internet y libros disponibles, como ves existen recursos, consejos e información sobre nombres de bebés, nombres de bebés y sus Significados.

Te sorprenderias en la buscada de los significados de muchos nombres ejemplo el nombre "Malory" es francés y significa "mala suerte". Usted podría concluir este significado al deletrar "Mallory", pero este nombre en aleman significa "sin buena fortuna".
Podrias a su vez terminar mas confundida ..lol..debido a la cantidad de significados de un mismo nombre; Por ejemplo "Leah" es el nombre de una hermosa chica, pero ¿qué significa? Bien…

• En hebreo significa "Vaca" o "Cansada" - uugghhh! • En griego significa "Buenas noticias" • En Asirio, significa "Señora, gobernante"

Y una sugerencia para finalizar este articulo : si usted está planificando ir para un nombre funky, inusual-que suena, sea seguro evite el nombre "Bacia," -pues este significa en Uganda "las muertes de la familia arruinaron el hogar!"


Espero que escojas un nombre adecuado considerando su significado asi mas tarde tu hijo/a no te recrimine en el futuro!
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Son Necesarios los Suplementos a la Hora de Perder Peso?

Hoy discutire que papel juegan los suplementos a la hora de lograr nuestra meta de reduccion de peso.

¿Son los suplementos apropiados para mi?


Es la respuesta la que crea un sinumero de controversias que estos causan en nuestros tiempos de avance en el area cientifica.Te preguntas al ver tal o cual anuncio de suplementos cuan efectivo podria ser  para ayudarte a perder peso.


Seran estos suplementos seguros para nuestra salud?Existen los Pros y Cons en el caso de la utilizacion de estos,uno de los puntos de  debate y se que lo han escuhado es que posteriormente de dejar de tomarlos ganan peso para atras con mayor rapidez y en ocasiones el doble.

Tal vez has visitado a tu medico de cabecera y te han señalado a preguntas,que estos(suplementos) no son indispensables o necesarios.Añadiendo que con una dieta sana y/o equilibrada en conjunto a un plan de ejercicios lograran el efecto
de que usted rebaje.

Pero en ocasiones particulares hay personas que por sus tareas diarias particulares no tienen el tiempo disponible para ejercitarse como se debe aun menos de alimentarse adecuadamente.

Sin dudas es una realidad go, con la sociedad actual de trabajo con 2 padres que trabajan y tratando de criar a los niños al mismo tiempo que tiene tiempo para el ejercicio? ¿Quién tiene tiempo para planificar buenas comidas nutritivas?
Son Necesarios los Suplementos a la Hora de Perder Peso?

Sin hacer diferencias entre el hombre y la mujer,sabemos de la relevancia que le da la mujer al tema de su peso,sufren mucho cuando se miran al espejo y observan aun la minimo aumento en volumen corporal.

Sabemos que muchas son las razones desde personales hasta medicas a considerar el por que no rebajamos.

Ok entonces los suplementos juegan un papel vital en la vida tan agitada de la sociedad de nuestros tiempos.

Podria usted tomar el suplemento que desee ,pero no funcionara ,sino mantiene una dieta limpia o apropiada pues cada cual tenemos un metabolismo distinto.

Me explico hay quien come mucho y no engorda un centimo,mientras otros aumentan con solo mirar la comida.

Deberia aunque sea ejercitarse o quemar calorias añadiendo una rutina diaria de caminatas cortas en un ambiente que usted pueda disfrutar,eso hara mas facil que se adapte a moverse con frecuencia.

Y siguendo con el tema de los suplementos y su importancia,existen en el mercado algunos que aceleran la tasa metabolica ,asi añaden a su imprescindible
 nutrición me refieron aquellos nutrientes necesarios en una dieta ideal y que sin indispensable para mantener una salud optima.

Es primoldial tener un control de los niveles de azucar en la sangre y existen suplementos que ayudan en esto,eviatando asi  los antojos por los carbohidratos que estropean, inclusive nuestros esfuerzos para lograr la pérdida del peso deseada.

¿Así son los suplementos nutricionales necesarios para pérdida de peso? Bueno Si usted tiene un horario agitado y no puede encontrar suficiente tiempo en el día para preparar las comidas nutricionales adecuadas y hacer ejercicio diario regular, entonces le sugieriria probar los suplementos adecuados.

Mi opinión particular es que son una ayuda para a bajar de peso y a sentirte mejor contigo mismo. ¿Qué tienes que perder excepto unas pocas libras.Siempre el aviso es visitar a tu medico antes de empezar cualquier rutina de ejercicio y dieta...ok
.
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Por que cancelaron 12 Corazones con penelope menchaca despues de 12 años

"La Vida te da sorpresas ,sorpresas te da la vida..".rezaba una de las lineas musicales de cancion de Ruben Blades...en esta ocasion la cadena Telemundo hace ya unos meses decidio retiró la emisión de la presentadora mexicana Penélope Menchaca .


La controversial emisión en busca del amor, '12 corazones', después de su exito de 12 años al aire en la famosa cadena televisva cierra un ciclo, pues anunciaron la imprevisto salida del programa conducido por Penélope Menchaca.

La pregunta seria y muchos se plantean si fue exitoso por 12 años consecutivos,como es posible que de repente lo hayan terminado?

Muchos nos quedamos un tanto asombrados o impactados por dicha noticia,pues le habiamos cojido un gran cariño alas frases y comentarios jocosos. 
Por que cancelaron 12 Corazones

Es entonces que pensamos y escuchamos propagarse  razones por las que quitaron el programa y una de ellas es que la empresa ya no quiere besuqueos y chulerias romanticas frente a las cámaras.


Ante dicha cantidad de especulacion, la presentadora mexicana narró la realidad detrás de esta subita decisión y en entrevista dejo saber que es un cambio de carrera, que le darán otro proyecto que será un programa de tipo revista de mediodía con invitados, música y concursos.

y asi lo dijo y cito:

"Siento que hay tantas cosas complicadas en el mundo que no tiene caso. No le voy a enseñar nada a nadie, ni van a prender nada, pero quiero que el tiempo que se queden conmigo se rían, se diviertan y se olviden de sus problemas". Asimismo, Penélope dejó claro que para la próxima hará doblemente mejor su trabajo y se entregará al público como siempre: "No se olviden de mí, si no me ven en la televisión búsquenme, llámenme, digan: 'Tráiganla'", contó a un medio de comunicación.
De igual forma, Penélope Menchaca anadió que se esforzara para el nuevo proyecto sea del agrado del público: "No se olviden de mí, si no me ven en la televisión búsquenme, llámenme, digan: 'Tráiganla'", contó a un medio de comunicación mexicano.


Que te parecen las razones por las cuales eliminaron 12 corazones despues de 12 años de emision?
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Que fue de la Vida de Judith Grace y su repentina salida de Univision

No se la razon por la cual el link o enlace anterior del articulo Que es de la vida de Judith Grace,no funciona entonces he decidido refrescar sus contenido asi tengan una mejor idea,los distintos aspectos analisazos en dicho post.
Lo del programa que esta sostuvo con exito por mas de 5 años paso a otras manos que en el presente no se si exista o lo esten retransmitiendo en algunos paises de latino america ,pues aqui donde vivo diria desaparecio pero  de transmitirse a diario.


Lo dijo como pena pues me encantaba verlo,escuchar las frases de Judith Grace aunque repetidas eran muy refrescantes asi como beber agua cuando estamos sedientos.
El articulo anterior contenia lo siguiente :


Era una cronica de una muerte anunciada queJudith Grace quien fuese conductora hasta el momento de Casos de Familia,quien ademas logro colocar dicho show entre uno de los favoritos de la audiencia hispana, en estados unidos y latinoamerica.Como premiola cadena Univisión tomo la decision de despedirla y reemplazarla con presentadora Tere Marín.

Como dato curioso, la también mexicana Tere Marín es muy buena amiga de Judith Grace, causando por ende mas revuelo entre sus compañeros y fieles seguidores, quienes no han comprendido el por que de la salida de Grace, despues de haber conducido exitosamente este talk show por ocho años.


Por que la despiden entonces?seria la pregunta forzosa que muchos se han hecho.

He aqui un dato segun fuentes cercanas a Judith Grace revelaron en aquel momento, que  Univision y Judith Grace estaban en negociaciones de contrato, fue entonces que la guapa conductora Grace solicitara un aumento de sueldo,(mas que merecido),pero la cadena entendio que lo que pedia era muy alto para complacerla.

Segun dicen la cadena no le interesaba pagar tal alto salario, Grace siguio con el show,pero luego, los ejecutivos de la televisora le notifican que ya no necesitaban de sus servicios y le tenían una sustituta para el programa que produce Venevisión y se transmite por Univisión.

Judith Grace ha tenido una larga carrera como presentadora, y en México, estuvo junto a famoso comediante Jorge Ortiz de Pinedo en el show Al Ritmo de la Noche, y también ha sido candidata política.

Que es de la Vida de Judith Grace

Pero que fue de la vida de Judith Grace despues del despido?


Pues sepan que un tiempo despues la bella conductora de Casos de Familia Judith Grace se comunica con su publico atraves de las redes sociales en TwitCam explicando algunas cosas y agradece grandemente a todos por su apoyo en todo momento.Mira a Judith Grace cando fue reina en mexico
No olvides dejar tu opinion sobre entrevista a Judith Grace en hsm love net.Bueno espero que este repaso de lo sucedido con la conductora de monterey le haya gustado,importante repito deja tu opinion ......siempre con respeto..ok





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Por que Dulce Maria renunció a Televisa

 Los Cambios en las estaciones de television son la orden del dia ,vemos talentos un dia en un canal posteriormente en otro..Emigran como aves en invierno para reformarse ,adelantarse y en ocasione sucuben en el olvido.


Suerte hay que desearle a la actriz y cantante mexicana Dulce Maria quien despues de ser parte de la emisora televisiva ,Televisa decidio lanzarse a la aventura con planes de nuevos proyectos aun no conocidos,apenas acaba de anunciar dicha novedad en las redes sociales.


Sin duda la redes sociale se han convertido en el rincon donde se reunen los informantes de los mejores cuentos y fabulas.pero esto si es verdad..eh
Por que Dulce Maria renunció a Televisa


 Pues informan los medios que Dulce esta muy acarramelada con el nuevo contrato con la empresa
 Grupo Imagen,lo que no sabemos cual sera el programa en el cual participará. Esta comparte la imagen  con  la alegria que le produce dicho cambio con sus fans de Instagram con la siguiente nota:

"Firmando nuevo proyecto!!! @imagentvmex tomando riesgos, buscando libertad y cambios... Agradecida de que valoren mi trabajo y entusiasmada de iniciar en una nueva ventana y una alternativa para todos siempre de la mano de Dios, esperando que les deje mensajes hermosos y mucha diversión", escribió Dulce.


Como veran esta mas feliz que "Un Perro con 2 Rabos" con la nueva movida, dejando notar entrelineas la desdicha que vivio en los ultimos años en Televisa, por que lo digo pues menciona las siguientes palabras  "libertad" , "valoren su trabajo", motivos que la orillaron a decir "adiós".

Bueno nuevamente suerte y fortuna tenga la guapa chica en su nuevo proyecto..No creen?
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Atala Sarmiento posa como nunca antes atrevido bikini

 Quieren mas de las Notas de la television,especialmente de todo lo que tiene que ver con el acontecer de sus artistas preferidos como es el caso de la presentadora,conductora  Atala Sarmiento quien ya hace un tiempito en su cuenta de Instagram colgara imagenes en la cual exhibe su largo cuerpazo.

Sabemos que la rubia se gasta senda estatura fisica y si le añadimos tacones..que creen..roza con el borde de las puertas .....

Que tipo de imagenes la gran Atala Sarmiento colgo en su cuenta de Instagram?

Sabiendo que la vemos elegante,guapa en la pantalla chica,su caracter conservado a la altura de su profesion..periodistica..jamas imaginamos que esta se destapara su larga estructura en un osado traje de baño exhibiendo asi cada recodo de su cuerpo.


atala Sarmiento
Bueno que sucedio despues que esta compartiera esa imagen explendorosa en sus redes sociales,pues que muchos no podian creer que ese fuera su cuerpo.

Como dije anteriormente Atala Sarmiento, que por regla siempre aparece en  su escena televisiva tapadita.Esta Imagen atrajo a mas de un admirador ya sea en el pais azteca o fuera de el pues han quedado fascinados con la alta conductora de Ventaneando.
 No podria en este blog mencionar algunos de los comentarios pues rayan en lo vulgar por el deseo sublime de lo humano.

Lo si puedo comentar son la cantidad de "Me Gusta",que le brindaron sus admiradores secretos ,que fueron miles,pues no es comun verla asi.Muchos aun dudan que sea ella

Pero aqui les dejo la imagen y juzgue usted.
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Jovani Vázquez reclama tener mejor voz que Chayanne

La realidad de las noticias de el mundo cambiante de la television,muchos triuenfan con su talento natural o desarollado atraves del tiempo,mientras otras son realmente artistas de su propio mundo.


El Mundo de la musica conozco personas que poseen un atributo o talento natural en su voz,solo con escuchar una nota podemos apreciar el sentimiento del alma.


Hay quien grita pidiendo ayuda para balancear sus sentimientos,ordenar pensamientos y asi poder obtener y vivir de una forma productiva.Unos dicen zapatero a sus zapatos ,imagino lo has escuchado ese refran o frase popular.

Bueno recien una nota de metro articula lo siguiente con respecto a unas expresiones que hiciera el "talentoso" Jovani..Quien en la isla que vea noticias de farandula, no sabe quien es el personaje jovani...?Unos pensamos que el joven tiene talento ,un tanto desperdiciado,y un tanto abusado por los medios de crear o divulgar noticias.
 Jovani Vázquez reclama tener mejor voz que Chayanne

Una simple, llana pena ,todos somos un mundo aparte en esta bendita isla,la cual el creador le ha placido enviar grandes talentos en todoas las ramas del arte.


Personalemente creo que jovani tiene talento desperdiciado,usado y malogrado por sus actuaciones ante la vida ,golpeado por la tragedia o falta de ejemplos positivos, y primodialmente los caminos que el ha tomado.

Nosotros tenemos una figura como Chayanne ..artista musical internacional quien ha forgado un carrera por mas probada,en el campo musical,actuacion....sobretodo buen padre ,hijo y ciudadano del mundo.

Jovani en un programa Jovani Vázquez, se osó a compararse con  Chayanne en una entrevista con el comediante Chente Ydrach del podcast Masacote, después que reclamara a Wisin porqué escogió hacer una colaboración con Chayanne y no con él.Bueno no se si estas declaraciones ameritan explicacion o si por si solas de dan a entender..?Que creen ustedes?

Como si fuera poco este no se quedo ahi..alego lo siguiente en forma retorica y cito:

“¿Qué le pasa a Wisin y a Tempo y a todos ellos que son artistas que quieren usarme, lucrarse y burlarse?”, cuestionó.

“Es fuerte para mí porque yo como figura pública o celebrity a veces me vuelvo loco con tanta información pero el público sabe el talento que tengo y lo conocido que yo soy en Puerto Rico. Mira y si me quieren usar y lucrarse de mí, que paguen. Esto es un negocio, una trayectoria larga… que paguen si quieren publicidad”, señaló  el joven Jovani..


No se si en mexico,estados unidos y el resto del planeta conoce a jovani pero lo que si se es que su Ego es mas grande que su estaura fisica.






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Cual fue el motivo de Natalia Rivera salir del set en el momento la burbu bailaba

En el vaiven de los programas de la television muchas son las cosas insolitas que ocurren, o sorpresivas ,pues cada cabeza es un mundo.Se comento ya hace unas semanas sobre un video en el cual Angelique Burgos baila de una manera particular al instante se aprecia a Natalia Rivera salir del set de grabacion, cosa que ha acaudado especulaciones o conjetura.


Atravez de notas informativas del mundo de la faranduda del pais han  La co-animadora Natalia Rivera respondio a la aparente desagrado por un video en Instagram que circularan  en el que evidencia que muestra el momento que esta sale del set de Pégate Al Mediodía  en el momento en que Angelique Burgos conocida por el apodo  “La Burbu” comienza a bailar.
Natalia Rivera sale del set de pegate al medio dia

Al se abordada por periodistas de Lo sé todo sobre el asunto ,preguntaron a esta si le desagradaba el baile que en su momento realizaba la Burbu.Esta rotundamente contesto en negativa diciendo lo siguiente y cito:

 “Somos excelentes compañeras y amigas. Vacilamos, y la gente se empeña en crear esta guerra imaginaria, inexistente. Nosotros vacilamos con los bailes a cada rato”.

La ademas modelo aclaró que lo que pasó fue que en ese instante y cito:


 “llegó el café, y realmente yo hoy necesitaba el café. Yo fui un momento a buscar mi café y regresé. Lo que pasa es que el video como obviamente en Instagram lo pican se ve como si me hubiese ido”.

“Por eso es que no pueden hablar ni comentar sin saber”,afirmó Rivera.
Pero debido a los rumores de sus seguidores y televidentes de Pegate Al Medio Dia,Natalia Rivera
respondio “al principio sí, porque siento que juzgan tanto a mi y a distintas personas del medio sin conocerlas y eso a mi me dolía”, pero que lo ha superado, asegurando que la gente que la quiere son más.

Dame mambo!!!

Una publicación compartida de Pégate al Mediodía (@pegatealmediodia) el


Que les parece amigos habra o no roces entre Natalia Rivera y Angelique Burgos,...el tiempo dira....
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Estaran o No Pato Parodi y Alejandra Baigorria

Hablando de los famosos de la farandula internacional declaran en portal de informacion ,chismes o noticias...tomalo como mejor te parezaca,,,que vieron a Patricio ‘El Pato’ Parodi y Alejandra Baigorria inemediatamente comenzaron los rumores de si en la olla hay algo mas que una simple amistad.

Que tiene de malo diras..bueno sabras ya que el programa ‘Amor, amor, amor’,pico alante como dicen por aca y  lanzó un video donde se aprecia a la parejita del elenco ‘Esto es guerra’.Nada de malo tienen las especuaciones ,ellos son inocentes pues en la escena filmica solo estaban juntitos cenando normal entre amigos.
Estaran o No Pato Parodi y Alejandra Baigorria

Segun el chisme sobre Alejandra Baigorria y Patricio-los conductores de dicho programa comenzaron a atar cabos llegando asi a sus propias conclusiones..dicen ellos ,me refiero a (Rodrigo ‘Peluchín’ González y Gigi Mitre), que eso es una señal o prueba que entre ambos hay como alguito , en su analisis de dicho video los comentarista comparan la edad de ‘La Rubia de Gamarra’ con la ex pareja de ‘El Pato’, Sheyla Rojas. “Patricio gusta de rubias y maduras”, señaló ‘Peluchín’.


Bueno la edad en algunas cosas no es importante aunque para otras si lo es diria...deja tu comentario ok ..Que te parece?


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