Como Cuidarse en el Embarazo

Como cuidarse en el embarazo es importante cuando una mujer esta preñada y va a preparar los alimentos y mantiene una dieta natural de verduras y vegetales crudos que los laves antes de consumirlos. Por que los vegetales crudos tienen el potencial de llevar toxoplasmosis, que es un parasito que se aloja en las feces de los gatos.Que van al terreno de las siembras y contaminan las frutas o vegetales.

Hay muchas mujeres que planifican durante el embarazo tratar alternativas naturales en lugar de los medicamentos recetados por la medicina tradicional y buscan refugio en las hiervas naturales,pero es importante que antes de dar el paso consultes con tu medico para revisar que la hierva natural sea segura para tu salud y la del bebe.

Pues la realidad es que existen hierbas que pueden resultar peligrosas o contraindicadas para el feto y podrian conllevar consigo un aborto o al nacer el bebe venga con defectos.
Como Cuidarse en el Embarazo

Para prevenir la importancia de la consulta con un medico especialista pero antes quiero dejarte una lista de hierbas que debes evitar durante el embarazo.

1. Goldenseal-Sello de Oro

2. Mugwort-artemisa

3. Penny Royal

4.Aloe Vera

5.Black Cohosh

6.Blue Cohosh

7. Buchers Broom

8. False Unicorn

9. Feverfew

10. Juniper

11.Lady’s Mantle

12. Wormwood

La gran mayoria de estas hierbas se les conoce por estimular el utero y puede llevar una contraccion prematura o aborto. Dicho esto, las parteras han utilizado algunas hierbas en el último trimestre para ayudar inducir parto. Es esencial que usted no trate de utilizar cualquiera de estas hierbas, sin consultar antes con un medico certificado para saber Como cuidarse en el embarazo-