Sofia Vergara revela secretos de su dieta

Sofia Vergara sin duda tiene uno de los cuerpos mejores en Hollywood,a pesar que a la bella colombiana no le gusta ejercitarse,preguntaras entonces como esta mantiene una excelente figura?

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No obstante esta se esfuerza haciendo una rutina de tres veces por semana,en el cual incluye clases de spinning,pilates y pare reforzar su animo ,tiene su propio entrenador personal.

Sofia Vergara revela secretos


Pero que tal respecto hacer dieta?Sofia Vergara declaro a la gente de celebuzz y cito hoy en HsmTv espectaculos.:
“No creo en dietas alocadas, asi trato de comer saludable,” esta les explico y continuo. “Me gustan los vegetales y los alimentos saludables y los jugos, soy muy buena en eso.”




Sigue en la platica y confiesa ademas que su debilidad son los dulces ,tales como include: bizcochoz, ice cream, chocolate, baras de chocolate  y peanut butter con chocolate.

Bueno mejor te dejo con la entrevista donde habla al respecto ejercicio y nutricion.